Introdução - Gerir o Tempo 24

No dia 8 de maio, pelas dezasseis horas, decorreu mais uma quarta feira cultural no auditório da Unisseixal, sob o tema "Gerir o Tempo 24".

A Sra. Reitora, Profª Mariana, reitora da Unisseixal, iniciou a palestra, apresentando a Professora Augusta Rodrigues, deu as boas vindas para mais uma palestra e agradeceu a presença de todos.

A Profª Augusta tomou da palavra, agradeceu, uma vez mais, à direção da Unisseixal, pela sua presença "aqui" cumprimentou e agradeceu a presença de todos..."Quando venho à Unisseixal fico muito feliz por ver as pessoas a cuidar da sua presença visual e a forma como interagem e convivem uns com os outros...ou seja sair de casa e continuar a viver com qualidade de vida".

Entretanto deu início à sua palestra "Gerir o Tempo 24".

Referiu que estava ali para partilhar momentos vividos por ela, situações experimentadas e das quais obtivera resultados muito positivos. A partilha de mais uma palestra será para todos mais uma experiência enriquecedora para cada um dos presentes. Assim aconteceu...muito bom

Para terminar a palestra a professora Augusta convidou que todos fechassem os olhos e em silêncio, ouvissem as palavras que ia dizendo num tom suave... e cada um interiorizou esse momento, refletiu e pensou...tudo a seu tempo...tudo se torna mais fácil e a vida pode ter outro sentido, outra alegria, outra paz interior. Assim todos podemos ser mais felizes...

Muito Obrigada Professora Augusta.

LB

Palestra presentada pela professora Augusta

Nesta Quarta-feira Cultural, falou-se de uma das formas de gerir o nosso tempo nas 24 horas.

Afirmações e questões levaram as pessoas a pensar na palavra tempo e a viajar dentro de si e reverem as suas rotinas diárias e estilo de vida.

Afinal, o que é o tempo?

- O tempo é uma série ininterrupta de instantes.

Existe o meu tempo, o tempo do outro e o tempo do Universo/de Deus.

No Universo tudo está em constante movimento e transformação. E, é esse movimento que origina o tempo, tal como o vivemos, controlados pelo relógio.

“Tempo é vida e a vida tem um tempo.”

UM TEMPO...

São as mesmas unidades igualmente disponíveis, para tudo o que existe, usadas de formas tão díspares: segundos, minutos, horas, dias, meses, anos e séculos…

Cada pessoa escolhe o uso que dá ao seu tempo.

Ou deixa que o Tempo passe por ela e a conduza, ou tem plena consciência de como vai usar o seu tempo e escolhe ocupar as suas 24 horas, de cada dia, o melhor possível. Neste caso, é ela que gere, comanda o seu tempo.

Tu tens clareza de como usas os 1440 minutos que o dia tem?

Achas que ocupas bem o teu tempo, ou poderias usá-lo melhor e seres mais produtiva(o)?

Tens consciência daquilo que é mais importante para ti?

Planeias, defines objetivos, tarefas e metas no sentido dos teus sonhos, de quem desejas SER e daquilo que te acrescenta, ou deixas-te levar por desejos imediatos e impulsos que te levam a fazer más escolhas e ocupar mal o teu tempo?

Ao longo do dia, observas a qualidade dos teus pensamentos, sentimentos, ações, palavras, atitudes, hábitos e comportamentos?

O que identificas necessário mudar, em ti, para que ocupes melhor o teu tempo?

A qualidade da tua vida depende da boa ocupação das tuas 24 horas de cada dia, igualmente disponível para todos e para tudo.

Seja qual for o estado do tempo, o teu estado interno depende da forma como escolhes viver cada instante. Por isso, procura viver em harmonia, paz, sintonia, amor, perdão, distinção, respeito, alegria, unidade e liberdade, consciente de quem és de verdade e do caminho que desejas percorrer, no sentido duma crescente melhoria na ocupação do teu tempo. Assim, serás ainda mais feliz!

AR

Momentos durante a palestra

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